用事があって、歩いていった！ ランタスティックは ハイキングモード笑 往路。 復路。 がんばれー

久々のトレーニング。 2019に入って初や。ダメだこりゃ！さて、会社から ウォーキングで帰ってきました。長堀橋から森ノ宮まで 3.4キロ。 時間は42分。 だいたい1キロで1700歩やから 1700×3.4で5100＋680 5780歩。長田から自宅まで1キロ強、13分。 の往復で…