ダイエット。 ていうか、体脂肪、減らしたい。週末のバドミントンで 普段の体脂肪に比べると 4%下がる。 なかなか、やるね！けど、戻るねん。 ビール飲むから。 小さいのに、したら？ 2号が言う。 そうなんだけどね。 蒸し暑いから、つい(^_^;) あたちも、食…