口ばっかしやし。

ダイエット。
ていうか、体脂肪、減らしたい。

週末のバドミントンで
普段の体脂肪に比べると
4%下がる。
なかなか、やるね！

けど、戻るねん。
ビール飲むから。

小さいのに、したら？
2号が言う。

そうなんだけどね。
蒸し暑いから、つい(^_^;)

あたちも、食べる。

2号は
食べる方で付き合ってくれた。

また週末、頑張るよ