2018-11-12 ウォーキング(22) バドミントン ダイエット からだ 日曜日の練習会で くったくたのくったくた!でもでも、帰りは歩いたよ!昨日の晩は 体脂肪が23%を、切った!がんばれ、うち。 負けるな!うち!!!